Fordi eliteidrætten kommer til at fylde mere for unge idrætsudøvere, får forældrene en voksende betydning for, at hverdagen også kan hænge fornuftigt sammen for de unge sportsudøvere i idrætsskolen.

Fredericia Eliteidræt og Ullerup Bæk Skolen samarbejder derfor om en række workshops, der løbende skal klæde forældre på til opgaven som sportsforældre.

Workshops

Forældre inviteres for første gang ved start på 7. årgang til en temaaften med fokus på lifeskills. Hvordan kan forældre bakke op om deres barn, når de begynder som sportstalenter.
Der følger desuden på 7. årgang også workshop om fysisk træning med Team Danmark som instruktører.

På 8 årgang har Fredericia Eliteidræt en øget fokus på kost i forbindelse med træning og her bliver forældre også en del af workshops, der skal klæde familien på til at kunne støtte de unge idrætsudøvere med rigtig kost ved en øget træningsmængde.
Ofte tror idrætsudøverne at de skal spise mindre for at holde sig fit for fight. Men det er det omvendte, der skal til.

På 9. årgang er der et særligt fokus på en række mentale faktorer i relation til elitesport. Først og fremmest de unge talenters evne til at præstere, når det gælder. Der kommer gradvis et øget fokus på at vinde – desuden på udtagelse til diverse landshold mm.

Evnen til at kunne strukturere en hverdag med skole og sport i overgangen til ungdomsuddannelse er et andet centralt emne.
Der inviteres i den sammenhæng bl.a. til en temaaften med fokus på familien som team. Hvordan kan en hverdag hænge sammen på en fornuftig måde på vej ind i ungdomsuddannelse, når tidsforbruget på sport og skole nærmer sig de 60 timer.